到了季節轉換的時候，面板問題就很容易出現，肌膚的含水量變低，就會覺得面板幹緊，要是遇到一些刺激性因素，還會引發過敏，讓人止不住的抓撓，因而要及時治療，避免過敏現象嚴重，那麼，身上過敏怎怎麼辦？
身上過敏時，最好去醫院檢查過敏源，並且遠離它們，只要過敏原存在，過敏症狀就很難好轉，因而在生活中要避開，過敏現象纔會有所減輕。此時要多吃些生果蔬菜，還有含維他命B的食物，對於過敏的治療是很幫助的，同時也要多喝水，幫助身體裏的毒素排出。
身上過敏不能忽視，要是發展嚴重的話，也會引起很大的危害，最好要去醫院檢查，讓醫生對症下藥，這樣過敏纔會好得更快，平時也要做好肌膚的護理，多給肌膚補水，防止缺水乾燥，但不能濫用化妝品。
過敏起來要多注意飲食，最好保持營養的均衡，不吃油膩的食物，甜食也儘量少吃，菸酒也是要避免的，還有海鮮產品最好不要吃，有些患者過敏就是飲食導致的。另外，洗澡時的水溫要保持適宜，不能太燙，以免刺激面板，從而讓癢感更甚。